S\u00c3O PAULO, SP (FOLHAPRESS) – No auge da pandemia, com tanta falta de ar que achou que fosse Covid, Davi, 24, comprou um punhado de cogumelos pela internet, triturou-os e os comeu puros.<\/p>\n
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O estudante de psicologia, que pediu para ser citado com um nome fict\u00edcio na reportagem, soube da exist\u00eancia das microdoses de Psilocybe cubensis, conhecidos como “cogumelos m\u00e1gicos”, por podcasts, document\u00e1rios e artigos, enquanto pesquisava uma alternativa para combater o que tinha: ansiedade.<\/p>\n
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O est\u00edmulo ao consumo de microdosagens de um dos princ\u00edpios ativos da esp\u00e9cie, a psilocibina, avan\u00e7a nas redes sociais no Brasil, move lojas no e-commerce, cerim\u00f4nias e retiros.<\/p>\n
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Estudos apontam potencial para redu\u00e7\u00e3o de sintomas de depress\u00e3o e ansiedade, mas a subst\u00e2ncia, al\u00e9m de proibida no mercado, pode trazer riscos, segundo especialistas.<\/p>\n
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“Essas drogas do jeito que est\u00e3o vindo, meio empurradas pela cultura, s\u00e3o muito perigosas. As pessoas mais vulner\u00e1veis mentalmente t\u00eam mais risco, por exemplo, de psicotizar com a psilocibina. A psicose \u00e9 um dos efeitos poss\u00edveis a longo prazo”, diz a psiquiatra e vice-coordenadora da Comiss\u00e3o de Adic\u00e7\u00f5es da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria (ABP), Carla Bicca, afirmando que n\u00e3o h\u00e1 consenso sobre o que seria uma microdose.<\/p>\n
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“Tem colegas s\u00e9rios estudando isso? Tem. Mas at\u00e9 agora n\u00e3o tem nada que nos diga que essa \u00e9 uma grande droga e que realmente est\u00e1 funcionando. As evid\u00eancias atuais s\u00e3o muito fr\u00e1geis, e a dose entre o c\u00e9u e o inferno \u00e9 dif\u00edcil de medir”, refor\u00e7a.<\/p>\n
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Entre outras potenciais rea\u00e7\u00f5es que cita est\u00e3o n\u00e1useas, problemas no sono e crise de p\u00e2nico -a ansiedade em grau m\u00e1ximo.<\/p>\n
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MICRODOSAGEM<\/span><\/p>\n n<\/p>\n A microdosagem seria o consumo de uma dose pequena, de 0,1 a 0,4 gramas. O diretor de fotografia Andr\u00e9 Henrique Pamplona, 56, encontrou em uma loja virtual c\u00e1psulas com os “cogumelos m\u00e1gicos” nessa quantidade, vendidos como uma op\u00e7\u00e3o “saud\u00e1vel e eficaz para tratar depress\u00e3o, TDAH e ansiedade”.<\/p>\n n<\/p>\n “Eu n\u00e3o sinto rea\u00e7\u00e3o adversa ap\u00f3s o uso. Vinte minutos depois de tomar a psilocibina, sinto a ansiedade indo embora, me sinto bem e feliz”, afirma.<\/p>\n n<\/p>\n A subst\u00e2ncia entrou na rotina dele, no Rio de Janeiro, desde mar\u00e7o, ap\u00f3s ele ver um document\u00e1rio e pesquisar mais, por indica\u00e7\u00e3o de um amigo que usa. “Como j\u00e1 fiz uso da subst\u00e2ncia como recrea\u00e7\u00e3o na juventude e nunca me fez mal, n\u00e3o vejo por que n\u00e3o utiliz\u00e1-la para acabar com o meu problema. Tenho ansiedade muito forte pela manh\u00e3 e as sensa\u00e7\u00f5es s\u00e3o muito ruins. \u00c9 taquicardia, o ar n\u00e3o \u00e9 suficiente, sinto um bolo na garganta”, justifica.<\/p>\n n<\/p>\n Para Eduardo Schenberg, doutor em neuroci\u00eancias, pesquisador e presidente do Instituto Phaneros, o uso desses produtos “\u00e9 uma moda sem evid\u00eancia cient\u00edfica que tem sido propagandeada principalmente entre usu\u00e1rios, mas tamb\u00e9m por alguns cientistas”.<\/p>\n n<\/p>\n “Os estudos cient\u00edficos v\u00e3o mostrando cada vez mais que quando se faz um estudo duplo cego -em que algumas pessoas v\u00e3o receber a microdose e outras n\u00e3o, sem elas saberem quem est\u00e1 recebendo ou n\u00e3o- praticamente n\u00e3o h\u00e1 diferen\u00e7as detect\u00e1veis entre os grupos. Ent\u00e3o as melhoras s\u00e3o mais devido \u00e0 expectativa, ao fato de estarem envolvidas em uma comunidade. Isso \u00e9 geralmente chamado de efeito placebo”, observa.<\/p>\n n<\/p>\n A defesa do uso surge nas redes, segundo o neurocientista, sem que as pessoas saibam de fato quais s\u00e3o os riscos. Os poss\u00edveis efeitos, a seguran\u00e7a e a efic\u00e1cia s\u00e3o objeto de estudos no Brasil e no exterior.<\/p>\n n<\/p>\n Resultados atuais apontam aspectos positivos, mas tamb\u00e9m o oposto. E “a moda”, alerta Schenberg, pode levar pacientes a entenderem equivocadamente que devem abandonar tratamentos como psicoterapia e medicamentos para apostar na subst\u00e2ncia que salta aos olhos como alternativa.<\/p>\n n<\/p>\n “Eu recebo e-mails com frequ\u00eancia, e mensagens no Instagram, que querem saber como trocar o antidepressivo por microdoses de cogumelo, mas n\u00e3o h\u00e1 indica\u00e7\u00e3o de que as pessoas devam fazer isso”, refor\u00e7a. Outro risco \u00e9 o de potenciais usu\u00e1rios adiarem a busca pelo tratamento psiqui\u00e1trico e o transtorno ir se aprofundando.<\/p>\n n<\/p>\n A OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade) aponta o Brasil como l\u00edder global em n\u00famero de ansiosos. S\u00e3o mais de 18,6 milh\u00f5es, incluindo Davi. O estudante enxergou microdoses como ajuda ao ouvir um podcast, no ano passado. O momento, analisa ele, foi uma “virada de chave”. “A partir do relato que ouvi, mergulhei fundo nos estudos at\u00e9 que cheguei nas microdoses e decidi tentar por conta pr\u00f3pria.”<\/p>\n n<\/p>\n O experimento foi compartilhado com os seguidores em uma rede.<\/p>\n n<\/p>\n Em uma escala de 0 a 10, ele diz estar hoje em n\u00edvel 6 de ansiedade. N\u00e3o est\u00e1 usando microdoses agora, mas acredita que \u00e9 preciso desmistificar o assunto. “A primeira coisa que percebi foi que eu estava calmo e aquela ang\u00fastia no peito tinha sumido, mas tamb\u00e9m senti muita dor de cabe\u00e7a. Pensei que talvez tivesse tomado mais do que o necess\u00e1rio. O efeito que senti foi bem claro, e n\u00e3o sutil, como eu via nos relatos”.<\/p>\n n<\/p>\n ESTUDOS<\/span><\/p>\n n<\/p>\n Hoje, no Brasil, n\u00e3o existem medicamentos legalmente registrados com psilocibina, nem pedidos na Anvisa (Ag\u00eancia Nacional de Vigil\u00e2ncia Sanit\u00e1ria) com esse objetivo. Atividades com cogumelos Psilocybe cubensis s\u00e3o ilegais no pa\u00eds, segundo a ag\u00eancia. A exce\u00e7\u00e3o s\u00e3o pesquisas de \u00f3rg\u00e3os e institui\u00e7\u00f5es autorizadas.<\/p>\n n<\/p>\n Pelo menos sete estudos que envolvem ansiedade e psilocibina foram aprovados pela Comiss\u00e3o Nacional de \u00c9tica em Pesquisa desde 2018, cinco deles coordenados por Schenberg, do Instituto Phaneros. Ele pesquisa efeitos de drogas psicoativas, com foco em subst\u00e2ncias psicod\u00e9licas como a psilocibina, h\u00e1 mais de dez anos.<\/p>\n n<\/p>\n Os trabalhos que realiza n\u00e3o usam microdoses, mas doses altas, com acompanhamento terap\u00eautico antes, durante e depois de sess\u00f5es chamadas psicoterapia assistida com psicod\u00e9licos. As subst\u00e2ncias nos estudos s\u00e3o feitas em ind\u00fastria farmac\u00eautica, com controle de qualidade, medida de dosagem com precis\u00e3o e seguran\u00e7a de ali n\u00e3o haver impurezas e contaminantes -o que, segundo ele, \u00e9 dif\u00edcil atestar em produtos das redes.<\/p>\n n<\/p>\n Em cursos para profissionais da sa\u00fade e estudantes, o neurocientista ensina, em um m\u00f3dulo, como orientar pacientes no consult\u00f3rio caso tenham interesse no assunto. “\u00c9 preciso ajudar o paciente a tomar uma decis\u00e3o respeitando um dos princ\u00edpios bio\u00e9ticos mais importantes da \u00e1rea da sa\u00fade, que \u00e9 a autonomia do paciente de buscar op\u00e7\u00f5es”, afirma ele.<\/p>\n n<\/p>\n “Mas \u00e9 importante que os profissionais tragam tamb\u00e9m que h\u00e1 pouca evid\u00eancia cient\u00edfica de que as microdoses possam tratar a depress\u00e3o, por exemplo, e que as evid\u00eancias mais robustas de que possa ajudar s\u00e3o obtidas com outros modelos, que envolvem doses altas de psilocibina e que jamais devem ser tentados como automedica\u00e7\u00e3o em casa.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" S\u00c3O PAULO, SP (FOLHAPRESS) – No auge da pandemia, com tanta falta de ar que…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20061],"tags":[],"class_list":["post-1495690","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lifestyle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bocudo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1495690","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bocudo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bocudo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bocudo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bocudo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1495690"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bocudo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1495690\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bocudo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1495690"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bocudo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1495690"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bocudo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1495690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}